{"id":477,"date":"2018-06-23T22:46:32","date_gmt":"2018-06-24T03:46:32","guid":{"rendered":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/?page_id=477"},"modified":"2018-07-11T18:25:53","modified_gmt":"2018-07-11T23:25:53","slug":"fisioterapia-de-suelo-pelvico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/fisioterapia-de-suelo-pelvico\/","title":{"rendered":"PHYSIOTHERAPY PELVIC FLOOR"},"content":{"rendered":"<p>La&nbsp;fisioterapia de piso p\u00e9lvico, es aquella destinada a tratar o prevenir problemas que tienen origen en nuestro Suelo P\u00e9lvico, estructuras que se encargan del normal funcionamiento de nuestras funciones urinaria, intestinal o sexual entre otras. &nbsp;Cuando la musculatura que compone el suelo p\u00e9lvico se encuentra d\u00e9bil, demasiado tensa o ha sufrido alguna lesi\u00f3n&nbsp;(desgarro, episiotom\u00eda, intervenci\u00f3n quir\u00fargica, etc), pueden verse comprometidas una&nbsp;o varias de las funciones antes nombradas teniendo consecuencias tan molestas como&nbsp;p\u00e9rdidas de orina, prolapsos de \u00f3rganos p\u00e9lvicos, dolor durante las relaciones sexuales o p\u00e9rdida incluso de gases o heces.<\/p>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" title=\"Animacio\u0301n electroestimulacio\u0301n percuta\u0301nea nervio tibial posterior\" width=\"660\" height=\"495\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UlgA4wSWe24?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/center><\/p>\n<style>\n.service-section ul li {\npadding-left:0px;\npadding-bottom:0px;\nbackground:transparent;\n}\n<\/style>\n<ul class=\"nav nav-tabs\">\n<li class=\"active\"><a href=\"#home\" data-toggle=\"tab\">UROLOG\u00cdA<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#menu1\" data-toggle=\"tab\">GINECOLOG\u00cdA<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#menu2\" data-toggle=\"tab\">PROCTOLOG\u00cdA<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"tab-content\">\n<div id=\"home\" class=\"tab-pane fade in active\">\n<h3 style=\"font-weight:bold\">Urolog\u00eda<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Dificultad vaciado de la vejiga<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>En este caso nos referimos a las dificultades de vaciado de la vejiga por ausencia o insuficiencia de contracci\u00f3n de la vejiga para expulsar la orina. En este sentido la fisioterapia puede aportar t\u00e9cnicas de electroterapia transcut\u00e1nea (nervio tibial posterior, ra\u00edces sacras, etc) y de reeducaci\u00f3n vesical complementando o no a tratamientos m\u00e9dicos farmacol\u00f3gicos, cateterismo vesical intermitente, etc. para intentar solucionar el problema.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Incontinencia urinaria<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Tres tipos de incontinencia pueden ser tratados con fisioterapia: la&nbsp;incontinencia urinaria&nbsp;de esfuerzo (IUE), la&nbsp;incontinencia urinaria&nbsp;de urgencia (IUUrg,) y la mixta, que es aquella en la que se aprecian s\u00ed\u00adntomas de esfuerzo y de urgencia en el mismo paciente.<\/p>\n<p>Cuanto antes se comienza el tratamiento es mucho mejor, el problema puede aparecer a cualquier edad y no hay que esperar en ning\u00fan caso a resolverlo ya que los s\u00ed\u00adntomas ir\u00e1n a m\u00e1s y la soluci\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s compleja, dolorosa y de mayor riesgo en cuanto a posibilidad de efectos secundarios y complicaciones.<\/p>\n<p>Tanto los ligamentos y fascias, como los m\u00fasculos: suelo p\u00e9lvico y esf\u00ed\u00adnteres cumplen un papel fundamental&nbsp;en el funcionamiento correcto de los \u00f3rganos de la cavidad p\u00e9lvica (vejiga-uretra, \u00fatero-vagina, recto-ano). Como en cualquier otra parte del cuerpo son objeto de tratamiento con fisioterapia con el objetivo de&nbsp;restablecer su correcto funcionamiento, y derivado de esto, evitando&nbsp;problemas como la incontinencia. Son las patolog\u00ed\u00adas donde m\u00e1s se ha estudiado y comprobado los efectos de la fisioterapia uroginecol\u00f3gica.<\/p>\n<p>La utilidad de la fisioterapia en esta patolog\u00eda esta ampliamente investigada y aceptada por la evidencia cient\u00edfica como primera opci\u00f3n de tratamiento antes de valorar una opci\u00f3n quir\u00fargica.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dolor P\u00e9lvico Cr\u00f3nico<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>El s\u00edndrome de atrapamiento del nervio pudendo, la cistitis intersticial, vestibulitis vulvar, etc. se engloban en el llamado s\u00ed\u00adndrome de dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico (SPPC), la fisioterapia dispone de herramientas de tratamiento eficaces, con la ventaja de no tener riesgos ni efectos secundarios.<\/p>\n<p>Cada caso debe ser estudiado por su m\u00e9dico especialista para establecer un diagn\u00f3stico correcto y descartar cualquier otra causa relacionada con sus s\u00ed\u00adntomas, aunque estos pacientes y los propios m\u00e9dicos bien saben lo dif\u00edcil que es a veces llegar a un correcto diagn\u00f3stico, llegando en muchos casos a ser derivados a gran cantidad de especialistas durante el transcurso de este complejo s\u00edndrome. Si se confirma el diagn\u00f3stico de s\u00ed\u00adndrome de dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico o espec\u00ed\u00adficamente de cualquiera de los mencionados anteriormente, o por descarte de otras patolog\u00edas se ha llegado al mismo, la fisioterapia es una opci\u00f3n real y eficaz de terapia, como demuestra la evidencia cient\u00ed\u00adfica existente sobre todo si el problema es abordado mediante un enfoque biopsicosocial.<\/p>\n<p>Cuando el dolor persiste durante mucho tiempo puede producirse una sensibilizaci\u00f3n en el sistema nervioso central aumentando los s\u00edntomas y cronificarse.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"menu1\" class=\"tab-pane fade\">\n<h3 style=\"font-weight:bold\">Ginecolog\u00eda<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Dolor menstrual \/ premenstrual<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>El dolor durante la menstruaci\u00f3n o los d\u00edas previos a la misma puede convertirse en una aut\u00e9ntico problema para muchas mujeres. La medicaci\u00f3n suele ser una opci\u00f3n para intentar paliar esta situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Existen diversas opciones desde la fisioterapia frente al uso de medicamentos&nbsp;para controlar estos s\u00edntomas como el vendaje neuromuscular, el masaje reflejo de tejido conjuntivo, acupuntura y programas de ejercicio f\u00edsico aer\u00f3bico que incluyen estiramientos y fortalecimiento&nbsp;de la musculatura de suelo p\u00e9lvico, de la pared abdominal y de miembros inferiores.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Episotom\u00eda<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>La episiotom\u00eda es un corte cuya cicatriz resultante puede ser causa de adherencias y fibrosis que acaban traduci\u00e9ndose&nbsp;en&nbsp;dolor y problemas en la funci\u00f3n de los tejidos. La fisioterapia dispone de t\u00e9cnicas de utilidad probada para su \u00f3ptimo tratamiento tales como la terapia manual, los ultrasonidos o la diatermia.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Caida de \u00f3rganos<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Un prolapso es la ca\u00edda o descenso de una de las v\u00edsceras que se encuentran dentro de la cavidad p\u00e9lvica como la vejiga, el \u00fatero o el recto.<\/p>\n<p>Algunos tipos de prolapsos de grado I e incluso grado II pueden recuperarse, sobretodo funcionalmente,&nbsp;tras los tratamientos, mientras que en los casos m\u00e1s avanzados el objetivo es intentar evitar que avance su grado de descenso y conseguir una mejor\u00eda o eliminaci\u00f3n de los s\u00edntomas asociaciados como&nbsp;la incontinencia urinaria, la sensaci\u00f3n de pesadez o bulto en la zona genital,&nbsp;el dolor, etc. que pueden desaparecer o mejorar de forma importante.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vaginismo<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>El vaginismo es una disfunci\u00f3n sexual que consiste en un espasmo involuntario de la musculatura que rodea la vagina impidiendo la penetraci\u00f3n y acompa\u00f1\u00e1ndose de un intenso dolor si se fuerza. La fisioterapia se encarga de abordar la dimensi\u00f3n f\u00edsica de este problema que consiste en&nbsp;la&nbsp;adquisici\u00f3n del mejor control posible de esos m\u00fasculos que rodean la vagina, en que conozcan su funcionamiento y con diferentes t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, dilataci\u00f3n, propiocepci\u00f3n, etc. facilitar poco a poco dichas relaciones.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dolor relaciones sexuales<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Muchas mujeres sufren dolor durante las relaciones sexuales. Este problema puede tener su origen en distintos factores como una episiotom\u00eda o desgarro en el momento del parto, congesti\u00f3n de la pelvis menor, puntos dolorosos en la musculatura del suelo p\u00e9lvico, vaginismo, sequedad vaginal postmenupausia&#8230;<\/p>\n<p>En numerosos casos es un problema que se sufre en silencio, asumiendo vivir con el dolor, muchas veces por desconocimiento de que su soluci\u00f3n puede ser sencilla recurriendo a los distintos tratamientos que la fisioterapia ofrece.<\/p>\n<p>Es muy sencillo y en la mayor\u00ed\u00ada de los casos el tratamiento consiste en la realizaci\u00f3n de masaje perineal, estiramientos de la cicatriz y la musculatura y si es necesario la aplicaci\u00f3n de alguna t\u00e9cnica de calor profunda y\/o regenaci\u00f3n tisular como la&nbsp;diatermia o los ultrasonidos.&nbsp;<\/p>\n<p>La episiotom\u00ed\u00ada y el desgarro se pueden intentar prevenir con muy buenos resultados mediante la preparaci\u00f3n al parto.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"menu2\" class=\"tab-pane fade\">\n<h3 style=\"font-weight:bold\">Proctolog\u00eda<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Estre\u00f1imiento mujeres<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Es un problema muy generalizado y que adem\u00e1s de los s\u00ed\u00adntomas que el mismo provoca: dificultad al defecar, dolor, molestias abdominales, etc. es el origen o un factor de riesgo muy importante de muchos otros como la incontinencia urinaria, las hemorroides, las fisuras anales, las infecciones urinarias cr\u00f3nicas de repetici\u00f3n, las reca\u00ed\u00addas tras cirug\u00ed\u00adas por problemas de incontinencia urinaria o ca\u00ed\u00adda de \u00f3rganos, etc.<\/p>\n<p>La fisioterapia en el tratamiento del estre\u00f1imiento tiene como objetivo la reeducaci\u00f3n de la funci\u00f3n defecatoria mejorando el control de las estructuras.<\/p>\n<p>Los tratamientos se basan en:<\/p>\n<ul>\n<li>T\u00e9cnicas para mejorar el tr\u00e1nsito intestinal.<\/li>\n<li>T\u00e9cnicas para facilitar la evacuaci\u00f3n de las heces.<\/li>\n<li>Recuperaci\u00f3n y control de las estructuras musculares que permiten la salida de las heces.<\/li>\n<li>Posiciones facilitadoras para la defecaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Reeducaci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Anismo<\/li>\n<\/ul>\n<p>La incoordinaci\u00f3n entre las paredes del recto y la musculatura del suelo p\u00e9lvico dificulta en gran medida la salida de las heces puediendo derivar en otros problemas como el estreimiento cr\u00f3nico. La fisioterapia puede, mediante diversas t\u00e9cnicas reeducar la funci\u00f3n defecatoria mejorando el control de la musculatura implicada.<\/p>\n<p>El tratamiento f\u00ed\u00adsico se basa en ense\u00f1ar, reeducar, mejorar el control correcto del esf\u00ed\u00adnter anal durante el proceso de la defecaci\u00f3n mediante diferentes t\u00e9cnicas c\u00f3mo el&nbsp;biofeedback electromiogr\u00e1fico, t\u00e9cnicas propioceptivas, etc. y de esta forma intentar solucionar el problema y sus s\u00ed\u00adntomas asociados<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dolor abdominal por gases<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Muy frecuente y muy molesto puede ser aliviado suficientemente o eliminado con t\u00e9cnicas sencillas que mejoren el tr\u00e1nsito intestinal y que una vez aprendidas cada persona puede realizar f\u00e1cilmente en casa.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Incontinencia heces \/ gases<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Es necesario un estudio del m\u00e9dico especialista para determinar la causa de la incontinencia.<\/p>\n<p>A partir de aqu\u00ed se orienta el tratamiento de fisioterapia, siempre basado en los principios de nulo riesgo y sin efectos secundarios para el paciente, que dado su caracter conservador y eficacia deber\u00eda ser la primera opci\u00f3n de terapia en gran parte de los casos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La&nbsp;fisioterapia de piso p\u00e9lvico, es aquella destinada a tratar o prevenir problemas que tienen origen en nuestro Suelo P\u00e9lvico, estructuras que se encargan del normal funcionamiento de nuestras funciones urinaria, intestinal o sexual entre otras. &nbsp;Cuando la musculatura que compone el suelo p\u00e9lvico se encuentra d\u00e9bil, demasiado tensa o ha sufrido alguna lesi\u00f3n&nbsp;(desgarro, episiotom\u00eda, intervenci\u00f3n &hellip; <a href=\"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/fisioterapia-de-suelo-pelvico\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">PHYSIOTHERAPY PELVIC FLOOR<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-477","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=477"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/477\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":614,"href":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/477\/revisions\/614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centrodeuroginecologia.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}